الانتقال إلى المحتوى
الرياضة B1 متوسط

der Liegestütz

/deːɐ̯ ˈliːɡəˌʃtʏts/ ج. die Liegestütze

تمارين الضغط

تعلم الكلمة

الكلمة في سياق

Liegestütz mache ich, um meine Arme zu trainieren.

أمارس تمارين الضغط لكي أدرّب ذراعيّ.