الانتقال إلى المحتوى
الرياضة B2 مبتدئ

Plank

/plɛŋk/ der ج. die Planks

تمرين البلانك

تعلم الكلمة

الكلمة في سياق

Die Plank hält Mia eine ganze Minute durch.

تصمد ميا في تمرين البلانك دقيقة كاملة.