الانتقال إلى المحتوى
الرياضة B2 متوسط

Plank

/ˈplɛnk/ il ج. i plank

تمرين البلانك

تعلم الكلمة

الكلمة في سياق

Devo tenere il plank per un minuto intero.

يجب أن أثبت في تمرين البلانك دقيقة كاملة.