Deporte en portugués

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1. Fazer caminhada /fɐˈzeɾ kɐmiˈɲadɐ/ Dar una caminata A2Intermedio#
2. Treinar /tɾɐjˈnaɾ/ treinei · treinado Entrenar A2Intermedio#
3. Fazer ginásio /fɐˈzeɾ ʒiˈnazju/ Ir al gimnasio A2Intermedio#
4. Fazer musculação /fɐˈzeɾ muʃkulɐˈsɐ̃w̃/ Hacer pesas B1Intermedio#
5. Praticar pilates /pɾɐtiˈkaɾ piˈlatɨʃ/ Practicar pilates B1Intermedio#
6. Jogar andebol /ʒuˈɡaɾ ɐ̃dɨˈbɔɫ/ Jugar al balonmano A2Intermedio#
7. Jogar xadrez /ʒuˈɡaɾ ʃɐˈdɾeʃ/ Jugar al ajedrez A2Intermedio#
8. Praticar karaté /pɾɐtiˈkaɾ kɐɾɐˈtɛ/ Practicar kárate A2Intermedio#
9. Combater o sedentarismo /kõbɐˈteɾ u sɨdẽtɐˈɾiʒmu/ Combatir el sedentarismo B2Avanzado#
10. Monitorizar os batimentos cardíacos /munituɾiˈzaɾ uʒ bɐtiˈmẽtuʃ kɐɾˈdiɐkuʃ/ Controlar la frecuencia cardíaca B2Avanzado#
11. Jogar futebol /ʒuˈɡaɾ futɨˈbɔɫ/ Jugar al fútbol A1Básico#
12. Praticar boxe /pɾɐtiˈkaɾ ˈbɔksɨ/ Practicar boxeo A2Intermedio#
13. Correr na passadeira /kuˈʁeɾ nɐ pɐsɐˈdɐjɾɐ/ Correr en la cinta A2Intermedio#
14. Fazer flexão /fɐˈzeɾ flɛkˈsɐ̃w̃/ Hacer flexiones B1Intermedio#
15. Fazer agachamento /fɐˈzeɾ ɐɡɐʃɐˈmẽtu/ Hacer sentadillas B1Intermedio#
16. Fazer prancha /fɐˈzeɾ ˈpɾɐ̃ʃɐ/ Hacer la plancha B1Intermedio#
17. Treino de força /ˈtɾɐjnu dɨ ˈfɔɾsɐ/ o pl. os treinos de força Entrenamiento de fuerza B1Intermedio#
18. Jogar ao mata /ʒuˈɡaɾ aw ˈmatɐ/ Jugar al balón prisionero B1Avanzado#
19. Treino anaeróbico /ˈtɾɐjnu ɐnɐɛˈɾɔbiku/ o pl. os treinos anaeróbicos Entrenamiento anaeróbico B2Avanzado#
20. Treino intervalado /ˈtɾɐjnu ĩtɨɾvɐˈladu/ o pl. os treinos intervalados Entrenamiento por intervalos B2Avanzado#
21. Participar num campeonato /pɐɾtisiˈpaɾ nũ kɐ̃pjuˈnatu/ Participar en un campeonato A2Intermedio#
22. Perder uma partida /pɨɾˈdeɾ ˈumɐ pɐɾˈtidɐ/ Perder un partido A2Intermedio#
23. Empatar o jogo /ẽpɐˈtaɾ u ˈʒoɡu/ Empatar el partido B1Intermedio#
24. Usar ténis apropriados /uˈzaɾ ˈtɛniz ɐpɾuˈpɾjaduʃ/ Llevar zapatillas de deporte adecuadas B1Intermedio#
25. Ter disciplina /ˈteɾ diʃiˈplinɐ/ Tener disciplina B1Intermedio#
26. Ter foco /ˈteɾ ˈfɔku/ Tener foco B1Intermedio#
27. Manter o ritmo /mɐ̃ˈteɾ u ˈʁitmu/ Mantener el ritmo B1Intermedio#
28. Caminhar /kɐmiˈɲaɾ/ caminhei · caminhado Caminar A2Básico#
29. Correr /kuˈʁeɾ/ corri · corrido Correr A1Básico#
30. Perder peso /pɨɾˈdeɾ ˈpezu/ Adelgazar A2Básico#
31. Saltar /sɐɫˈtaɾ/ saltei · saltado Saltar A2Básico#
32. Fazer exercício /fɐˈzeɾ izɨɾˈsisju/ Hacer ejercicio A2Básico#
33. Ir ao ginásio /ˈiɾ aw ʒiˈnazju/ Ir al gimnasio A2Básico#
34. Andar de bicicleta /ɐ̃ˈdaɾ dɨ bisiˈklɛtɐ/ Montar en bicicleta A1Básico#
35. Nadar /nɐˈdaɾ/ nadei · nadado Nadar A1Básico#
36. Partida /pɐɾˈtidɐ/ a pl. as partidas Partido A2Básico#
37. Alongar /ɐlõˈɡaɾ/ alonguei · alongado Estirar B1Intermedio#
38. Fazer alongamento /fɐˈzeɾ ɐlõɡɐˈmẽtu/ Hacer estiramientos B1Intermedio#
39. Alongar antes do treino /ɐlõˈɡaɾ ˈɐ̃tɨʒ du ˈtɾɐjnu/ Estirar antes del entrenamiento B1Intermedio#
40. Aquecimento /ɐkɨsiˈmẽtu/ o pl. os aquecimentos Calentamiento A2Intermedio#
41. Fazer artes marciais /fɐˈzeɾ ˈaɾtɨʒ mɐɾsiˈajʃ/ Practicar artes marciales B1Intermedio#
42. Praticar judo /pɾɐtiˈkaɾ ˈʒudu/ Practicar judo A2Intermedio#
43. Ser o árbitro /ˈseɾ u ˈaɾbitɾu/ Ser el árbitro B1Intermedio#
44. Jogar na defesa /ʒuˈɡaɾ nɐ dɨˈfezɐ/ Jugar en la defensa B1Intermedio#
45. Jogar no ataque /ʒuˈɡaɾ nu ɐˈtakɨ/ Jugar en ataque B1Intermedio#
46. Ser titular /ˈseɾ tituˈlaɾ/ Ser titular B1Intermedio#
47. Melhorar o desempenho /mɨʎuˈɾaɾ u dɨzẽˈpɐɲu/ Mejorar el rendimiento B1Intermedio#
48. Aumentar a resistência /awmẽˈtaɾ ɐ ʁɨziʃˈtẽsjɐ/ Aumentar la resistencia física B1Intermedio#
49. Controlar a respiração /kõtɾuˈlaɾ ɐ ʁɨʃpiɾɐˈsɐ̃w̃/ Controlar la respiración B1Intermedio#
50. Cuidar da postura /kujˈdaɾ dɐ puʃˈtuɾɐ/ Cuidar la postura B1Intermedio#
51. Evitar lesões /iviˈtaɾ lɨˈzõj̃ʃ/ Evitar lesiones B1Intermedio#
52. Ganhar massa muscular /ɡɐˈɲaɾ ˈmasɐ muʃkuˈlaɾ/ Ganar masa muscular B1Intermedio#
53. Queimar calorias /kɐjˈmaɾ kɐluˈɾiɐʃ/ Quemar calorías B1Intermedio#
54. Manter o corpo em forma /mɐ̃ˈteɾ u ˈkoɾpu ɐ̃j̃ ˈfɔɾmɐ/ Mantener el cuerpo en forma A2Intermedio#
55. Ter equilíbrio /ˈteɾ ɨkiˈlibɾju/ Tener equilibrio B1Intermedio#
56. Ter coordenação /ˈteɾ kuuɾdɨnɐˈsɐ̃w̃/ Tener coordinación B1Intermedio#
57. Ter flexibilidade /ˈteɾ flɨksibiliˈdadɨ/ Tener flexibilidad B2Intermedio#
58. Ter força muscular /ˈteɾ ˈfɔɾsɐ muʃkuˈlaɾ/ Tener fuerza muscular B1Intermedio#
59. Ultrapassar limites /uɫtɾɐpɐˈsaɾ liˈmitɨʃ/ Ir más allá de los límites B1Intermedio#
60. Superar desafios /supɨˈɾaɾ dɨzɐˈfiuʃ/ Superar los retos B1Intermedio#
61. Ser atleta amador /ˈseɾ ɐˈtlɛtɐ ɐmɐˈdoɾ/ Ser deportista aficionado B1Intermedio#
62. Ser atleta profissional /ˈseɾ ɐˈtlɛtɐ pɾufisjuˈnal/ Ser atleta profesional B1Intermedio#
63. Assistir a uma partida /ɐsiʃˈtiɾ ɐ ˈumɐ pɐɾˈtidɐ/ Ver un partido A2Básico#
64. Sentir disposição /sẽˈtiɾ diʃpuziˈsɐ̃w̃/ Sentirse con energía B1Intermedio#
65. Seguir uma rotina de treinos /sɨˈɡiɾ ˈumɐ ʁuˈtinɐ dɨ ˈtɾɐjnuʃ/ Seguir una rutina de entrenamiento B1Intermedio#
66. Ter um personal trainer /teɾ ũ ˈpɐɾsənɐl ˈtɾɐjnɐɾ/ Tener un entrenador personal B1Intermedio#
67. Seguir um plano de treino /sɨˈɡiɾ ũ ˈplɐnu dɨ ˈtɾɐjnu/ Seguir un plan de entrenamiento B1Intermedio#
68. Usar aplicação de treinos /uˈzaɾ ɐplikɐˈsɐ̃w̃ dɨ ˈtɾɐjnuʃ/ Usar una aplicación de entrenamiento B1Intermedio#
69. Ter metas /ˈteɾ ˈmɛtɐʃ/ Tener objetivos B1Intermedio#
70. Respirar fundo /ʁɨʃpiˈɾaɾ ˈfũdu/ Respirar hondo A2Básico#
71. Subir escadas /suˈbiɾ ɨʃˈkadɐʃ/ Subir escaleras A1Básico#
72. Fazer yoga /fɐˈzeɾ ˈjɔɡɐ/ Hacer yoga A2Básico#
73. Jogar voleibol /ʒuˈɡaɾ vulɐjˈbɔɫ/ Jugar al voleibol A2Básico#
74. Jogar basquetebol /ʒuˈɡaɾ bɐʃkɨtɨˈbɔɫ/ Jugar al baloncesto A2Básico#
75. Jogar ténis /ʒuˈɡaɾ ˈtɛniʃ/ Jugar al tenis A1Básico#
76. Jogar pingue-pongue /ʒuˈɡaɾ ˌpĩɡɨˈpõɡɨ/ Jugar al ping-pong A2Básico#
77. Manter a motivação /mɐ̃ˈteɾ ɐ mutivɐˈsɐ̃w̃/ Mantener la motivación B1Intermedio#
78. Sentir-se realizado /sẽˈtiɾ sɨ ʁiɐliˈzadu/ Sentirse realizado B2Intermedio#
79. Competir em torneios /kõpɨˈtiɾ ɐ̃j̃ tuɾˈnɐjuʃ/ Competir en torneos B1Intermedio#
80. Participar em maratonas /pɐɾtisiˈpaɾ ɐ̃j̃ mɐɾɐˈtɔnɐʃ/ Participar en maratones B1Intermedio#
81. Subir ao pódio /suˈbiɾ aw ˈpɔdju/ Subir al podio B1Intermedio#
82. Representar uma equipa /ʁɨpɾɨzẽˈtaɾ ˈumɐ iˈkipɐ/ Representar a un equipo B1Intermedio#
83. Vestir a camisola /vɨʃˈtiɾ ɐ kɐmiˈzɔlɐ/ Ponerse la camiseta A2Intermedio#
84. Praticar desporto ao ar livre /pɾɐtiˈkaɾ dɨʃˈpoɾtu aw ˈaɾ ˈlivɾɨ/ Practicar deportes al aire libre A2Intermedio#
85. Ter espírito desportivo /ˈteɾ ɨʃˈpiɾitu dɨʃpuɾˈtivu/ Tener espíritu deportivo B2Intermedio#
86. Respeitar o adversário /ʁɨʃpɐjˈtaɾ u ɐdvɨɾˈsaɾju/ Respetar al adversario B1Intermedio#
87. Jogar com fair play /ʒuˈɡaɾ kõ ˌfɛɾ ˈplɐj/ Jugar limpio B1Intermedio#
88. Aplaudir o esforço /ɐplɐwˈðiɾ u ɨʃˈfoɾsu/ Aplaudir el esfuerzo B2Intermedio#
89. Aprender com a derrota /ɐpɾẽˈdeɾ kõ ɐ ðɨˈʁɔtɐ/ Aprender de la derrota B1Intermedio#
90. Viver o desporto /viˈveɾ u dɨʃˈpoɾtu/ Vivir el deporte B1Intermedio#
91. Pedalar /pɨdɐˈlaɾ/ pedalei · pedalado Pedalear A2Básico#
92. Fazer natação /fɐˈzeɾ nɐtɐˈsɐ̃w̃/ Practicar natación A2Básico#
93. Jogar golfe /ʒuˈɡaɾ ˈɡɔɫfɨ/ Jugar al golf A2Básico#
94. Levantar peso /lɨvɐ̃ˈtaɾ ˈpezu/ Levantar pesas A2Básico#
95. Fazer parte de uma equipa /fɐˈzeɾ ˈpaɾtɨ dɨ ˈumɐ ɨˈkipɐ/ Formar parte de un equipo A2Básico#
96. Defender /dɨfẽˈdeɾ/ defendi · defendido Defender B1Básico#
97. Vestir o uniforme /vɨʃˈtiɾ u uniˈfɔɾmɨ/ Ponerse el uniforme A2Básico#
98. Beber água durante o treino /bɨˈbeɾ ˈaɡwɐ duˈɾɐ̃tɨ u ˈtɾɐjnu/ Beber agua durante el entrenamiento A2Básico#
99. Usar capacete /uˈzaɾ kɐpɐˈsetɨ/ Llevar casco A2Básico#
100. Ter uma vida ativa /teɾ ˈumɐ ˈvidɐ ɐˈtivɐ/ Llevar una vida activa B1Básico#
101. Saltar à corda /sɐɫˈtaɾ a ˈkɔɾdɐ/ Saltar a la cuerda A2Básico#
102. Ganhar uma partida /ɡɐˈɲaɾ ˈumɐ pɐɾˈtidɐ/ Ganar un partido A2Básico#
103. Ganhar medalha /ɡɐˈɲaɾ mɨˈðaʎɐ/ Ganar una medalla A2Básico#
104. Marcar golo /mɐɾˈkaɾ ˈɡɔlu/ Marcar un gol A2Básico#
105. Marcar ponto /mɐɾˈkaɾ ˈpõtu/ Marcar un punto A2Básico#
106. Usar proteção /uˈzaɾ pɾutɛˈsɐ̃w̃/ Utilizar la protección A2Básico#
107. Usar luvas /uˈzaɾ ˈluvɐʃ/ Llevar guantes A2Básico#
108. Usar relógio desportivo /uˈzaɾ ʁɨˈlɔʒju dɨʃpuɾˈtivu/ Llevar un reloj deportivo A2Básico#
109. Celebrar a vitória /sɨlɨˈbɾaɾ ɐ viˈtɔɾjɐ/ Celebrar la victoria A2Básico#
110. Libertar endorfina /libɨɾˈtaɾ ẽduɾˈfinɐ/ Liberar endorfinas B2Intermedio#
111. Medir o desempenho /mɨˈdiɾ u dɨzẽˈpɐɲu/ Medir el rendimiento B2Intermedio#
112. Praticar taekwondo /pɾɐtiˈkaɾ tɛˈkwõdu/ Practicar taekwondo B1Intermedio#
113. Fazer capoeira /fɐˈzeɾ kɐpuˈɐjɾɐ/ Hacer capoeira B1Intermedio#
114. Usar halteres /uˈzaɾ aɫˈtɛɾɨʃ/ Usar mancuernas B1Intermedio#
115. Usar barra /uˈzaɾ ˈbaʁɐ/ Usar la barra B1Intermedio#
116. Usar elíptico /uˈzaɾ iˈliptiku/ Utilizar una bicicleta elíptica B1Intermedio#
117. Fazer circuito /fɐˈzeɾ siɾˈkujtu/ Hacer un circuito de entrenamiento B1Intermedio#
118. Arrefecimento /ɐʁɨfɨsiˈmẽtu/ o pl. os arrefecimentos Vuelta a la calma B2Intermedio#
119. Praticar jiu-jitsu /pɾɐtiˈkaɾ ˌʒiwˈʒitsu/ Practicar jiu-jitsu B1Intermedio#
120. Usar bicicleta estática /uˈzaɾ bisiˈklɛtɐ ɨʃˈtatikɐ/ Usar una bicicleta estática B1Intermedio#
121. Usar o stepper /uˈzaɾ u ˈstɛpɐɾ/ Usar una escaladora B1Intermedio#
122. Apitar o jogo /ɐpiˈtaɾ u ˈʒoɣu/ Arbitrar el partido B2Intermedio#
123. Fazer treino de resistência /fɐˈzeɾ ˈtɾɐjnu dɨ ʁɨziʃˈtẽsjɐ/ Hacer entrenamiento de resistencia B2Intermedio#
124. Treino de velocidade /ˈtɾɐjnu dɨ vɨlusiˈdadɨ/ o pl. os treinos de velocidade Entrenamiento de velocidad B1Intermedio#
125. Treino de agilidade /ˈtɾɐjnu dɨ ɐʒiliˈdadɨ/ o pl. os treinos de agilidade Entrenamiento de agilidad B2Intermedio#
126. Treino aeróbico /ˈtɾɐjnu ɐɛˈɾɔbiku/ o pl. os treinos aeróbicos Entrenamiento aeróbico B2Intermedio#
127. Correr a estafeta /kuˈʁeɾ ɐ ɨʃtɐˈfɛtɐ/ Correr en relevos B1Intermedio#
128. Usar joelheira /uˈzaɾ ʒuɐˈʎɐjɾɐ/ Llevar una rodillera B1Intermedio#
129. Fazer triatlo /fɐˈzeɾ tɾiˈatlu/ Hacer triatlón B1Intermedio#