Sukan dalam bahasa Portugis

Tiada perkataan ditemui

1. Fazer caminhada /fɐˈzeɾ kɐmiˈɲadɐ/ Mendaki A2Pertengahan#
2. Treinar /tɾɐjˈnaɾ/ treinei · treinado Berlatih A2Pertengahan#
3. Fazer ginásio /fɐˈzeɾ ʒiˈnazju/ Berlatih di gim A2Pertengahan#
4. Fazer musculação /fɐˈzeɾ muʃkulɐˈsɐ̃w̃/ Melakukan bina badan B1Pertengahan#
5. Praticar pilates /pɾɐtiˈkaɾ piˈlatɨʃ/ Berlatih pilates B1Pertengahan#
6. Jogar andebol /ʒuˈɡaɾ ɐ̃dɨˈbɔɫ/ Bermain bola baling A2Pertengahan#
7. Jogar xadrez /ʒuˈɡaɾ ʃɐˈdɾeʃ/ Bermain catur A2Pertengahan#
8. Praticar karaté /pɾɐtiˈkaɾ kɐɾɐˈtɛ/ Berlatih karate A2Pertengahan#
9. Combater o sedentarismo /kõbɐˈteɾ u sɨdẽtɐˈɾiʒmu/ Memerangi gaya hidup yang tidak aktif B2Lanjutan#
10. Monitorizar os batimentos cardíacos /munituɾiˈzaɾ uʒ bɐtiˈmẽtuʃ kɐɾˈdiɐkuʃ/ Memantau kadar denyutan jantung B2Lanjutan#
11. Jogar futebol /ʒuˈɡaɾ futɨˈbɔɫ/ Bermain bola sepak A1Asas#
12. Praticar boxe /pɾɐtiˈkaɾ ˈbɔksɨ/ Berlatih tinju A2Pertengahan#
13. Correr na passadeira /kuˈʁeɾ nɐ pɐsɐˈdɐjɾɐ/ Berlari di atas treadmill A2Pertengahan#
14. Fazer flexão /fɐˈzeɾ flɛkˈsɐ̃w̃/ Melakukan tekan tubi B1Pertengahan#
15. Fazer agachamento /fɐˈzeɾ ɐɡɐʃɐˈmẽtu/ Melakukan squats B1Pertengahan#
16. Fazer prancha /fɐˈzeɾ ˈpɾɐ̃ʃɐ/ Melakukan plank B1Pertengahan#
17. Treino de força /ˈtɾɐjnu dɨ ˈfɔɾsɐ/ o jamak os treinos de força Latihan kekuatan B1Pertengahan#
18. Jogar ao mata /ʒuˈɡaɾ aw ˈmatɐ/ Bermain bola elak B1Lanjutan#
19. Treino anaeróbico /ˈtɾɐjnu ɐnɐɛˈɾɔbiku/ o jamak os treinos anaeróbicos Latihan anaerobik B2Lanjutan#
20. Treino intervalado /ˈtɾɐjnu ĩtɨɾvɐˈladu/ o jamak os treinos intervalados Latihan selang waktu B2Lanjutan#
21. Participar num campeonato /pɐɾtisiˈpaɾ nũ kɐ̃pjuˈnatu/ Menyertai kejohanan A2Pertengahan#
22. Perder uma partida /pɨɾˈdeɾ ˈumɐ pɐɾˈtidɐ/ Kalah dalam perlawanan A2Pertengahan#
23. Empatar o jogo /ẽpɐˈtaɾ u ˈʒoɡu/ Seri dalam perlawanan B1Pertengahan#
24. Usar ténis apropriados /uˈzaɾ ˈtɛniz ɐpɾuˈpɾjaduʃ/ Memakai kasut sukan yang sesuai B1Pertengahan#
25. Ter disciplina /ˈteɾ diʃiˈplinɐ/ Mempunyai disiplin B1Pertengahan#
26. Ter foco /ˈteɾ ˈfɔku/ Mempunyai fokus B1Pertengahan#
27. Manter o ritmo /mɐ̃ˈteɾ u ˈʁitmu/ Menjaga rentak B1Pertengahan#
28. Caminhar /kɐmiˈɲaɾ/ caminhei · caminhado berjalan kaki A2Asas#
29. Correr /kuˈʁeɾ/ corri · corrido Berlari A1Asas#
30. Perder peso /pɨɾˈdeɾ ˈpezu/ Menurunkan berat badan A2Asas#
31. Saltar /sɐɫˈtaɾ/ saltei · saltado Melompat A2Asas#
32. Fazer exercício /fɐˈzeɾ izɨɾˈsisju/ Bersenam A2Asas#
33. Ir ao ginásio /ˈiɾ aw ʒiˈnazju/ Pergi ke gim A2Asas#
34. Andar de bicicleta /ɐ̃ˈdaɾ dɨ bisiˈklɛtɐ/ Menunggang basikal A1Asas#
35. Nadar /nɐˈdaɾ/ nadei · nadado Berenang A1Asas#
36. Partida /pɐɾˈtidɐ/ a jamak as partidas Perlawanan A2Asas#
37. Alongar /ɐlõˈɡaɾ/ alonguei · alongado Meregangkan B1Pertengahan#
38. Fazer alongamento /fɐˈzeɾ ɐlõɡɐˈmẽtu/ Melakukan regangan B1Pertengahan#
39. Alongar antes do treino /ɐlõˈɡaɾ ˈɐ̃tɨʒ du ˈtɾɐjnu/ Meregangkan badan sebelum latihan B1Pertengahan#
40. Aquecimento /ɐkɨsiˈmẽtu/ o jamak os aquecimentos Pemanasan A2Pertengahan#
41. Fazer artes marciais /fɐˈzeɾ ˈaɾtɨʒ mɐɾsiˈajʃ/ Berlatih seni bela diri B1Pertengahan#
42. Praticar judo /pɾɐtiˈkaɾ ˈʒudu/ Berlatih judo A2Pertengahan#
43. Ser o árbitro /ˈseɾ u ˈaɾbitɾu/ Menjadi pengadil B1Pertengahan#
44. Jogar na defesa /ʒuˈɡaɾ nɐ dɨˈfezɐ/ Bermain pertahanan B1Pertengahan#
45. Jogar no ataque /ʒuˈɡaɾ nu ɐˈtakɨ/ Bermain serangan B1Pertengahan#
46. Ser titular /ˈseɾ tituˈlaɾ/ Menjadi pemain utama B1Pertengahan#
47. Melhorar o desempenho /mɨʎuˈɾaɾ u dɨzẽˈpɐɲu/ Meningkatkan prestasi B1Pertengahan#
48. Aumentar a resistência /awmẽˈtaɾ ɐ ʁɨziʃˈtẽsjɐ/ Meningkatkan daya tahan B1Pertengahan#
49. Controlar a respiração /kõtɾuˈlaɾ ɐ ʁɨʃpiɾɐˈsɐ̃w̃/ Mengawal pernafasan anda B1Pertengahan#
50. Cuidar da postura /kujˈdaɾ dɐ puʃˈtuɾɐ/ Menjaga postur badan B1Pertengahan#
51. Evitar lesões /iviˈtaɾ lɨˈzõj̃ʃ/ Mengelakkan kecederaan B1Pertengahan#
52. Ganhar massa muscular /ɡɐˈɲaɾ ˈmasɐ muʃkuˈlaɾ/ Mendapatkan jisim otot B1Pertengahan#
53. Queimar calorias /kɐjˈmaɾ kɐluˈɾiɐʃ/ Membakar kalori B1Pertengahan#
54. Manter o corpo em forma /mɐ̃ˈteɾ u ˈkoɾpu ɐ̃j̃ ˈfɔɾmɐ/ Menjaga bentuk badan anda A2Pertengahan#
55. Ter equilíbrio /ˈteɾ ɨkiˈlibɾju/ Mempunyai keseimbangan B1Pertengahan#
56. Ter coordenação /ˈteɾ kuuɾdɨnɐˈsɐ̃w̃/ Mempunyai koordinasi B1Pertengahan#
57. Ter flexibilidade /ˈteɾ flɨksibiliˈdadɨ/ Mempunyai fleksibiliti B2Pertengahan#
58. Ter força muscular /ˈteɾ ˈfɔɾsɐ muʃkuˈlaɾ/ Mempunyai kekuatan otot B1Pertengahan#
59. Ultrapassar limites /uɫtɾɐpɐˈsaɾ liˈmitɨʃ/ Melebihi had B1Pertengahan#
60. Superar desafios /supɨˈɾaɾ dɨzɐˈfiuʃ/ Mengatasi cabaran B1Pertengahan#
61. Ser atleta amador /ˈseɾ ɐˈtlɛtɐ ɐmɐˈdoɾ/ Menjadi atlet amatur B1Pertengahan#
62. Ser atleta profissional /ˈseɾ ɐˈtlɛtɐ pɾufisjuˈnal/ Menjadi atlet profesional B1Pertengahan#
63. Assistir a uma partida /ɐsiʃˈtiɾ ɐ ˈumɐ pɐɾˈtidɐ/ Menonton perlawanan A2Asas#
64. Sentir disposição /sẽˈtiɾ diʃpuziˈsɐ̃w̃/ Rasa bertenaga B1Pertengahan#
65. Seguir uma rotina de treinos /sɨˈɡiɾ ˈumɐ ʁuˈtinɐ dɨ ˈtɾɐjnuʃ/ Mengikuti rutin latihan B1Pertengahan#
66. Ter um personal trainer /teɾ ũ ˈpɐɾsənɐl ˈtɾɐjnɐɾ/ Mempunyai jurulatih peribadi B1Pertengahan#
67. Seguir um plano de treino /sɨˈɡiɾ ũ ˈplɐnu dɨ ˈtɾɐjnu/ Mengikuti rancangan latihan B1Pertengahan#
68. Usar aplicação de treinos /uˈzaɾ ɐplikɐˈsɐ̃w̃ dɨ ˈtɾɐjnuʃ/ Menggunakan aplikasi latihan B1Pertengahan#
69. Ter metas /ˈteɾ ˈmɛtɐʃ/ Mempunyai matlamat B1Pertengahan#
70. Respirar fundo /ʁɨʃpiˈɾaɾ ˈfũdu/ Tarik nafas dalam-dalam A2Asas#
71. Subir escadas /suˈbiɾ ɨʃˈkadɐʃ/ Menaiki tangga A1Asas#
72. Fazer yoga /fɐˈzeɾ ˈjɔɡɐ/ Melakukan yoga A2Asas#
73. Jogar voleibol /ʒuˈɡaɾ vulɐjˈbɔɫ/ Bermain bola tampar A2Asas#
74. Jogar basquetebol /ʒuˈɡaɾ bɐʃkɨtɨˈbɔɫ/ Bermain bola keranjang A2Asas#
75. Jogar ténis /ʒuˈɡaɾ ˈtɛniʃ/ Bermain tenis A1Asas#
76. Jogar pingue-pongue /ʒuˈɡaɾ ˌpĩɡɨˈpõɡɨ/ Bermain ping pong A2Asas#
77. Manter a motivação /mɐ̃ˈteɾ ɐ mutivɐˈsɐ̃w̃/ Kekal bermotivasi B1Pertengahan#
78. Sentir-se realizado /sẽˈtiɾ sɨ ʁiɐliˈzadu/ Rasa puas hati B2Pertengahan#
79. Competir em torneios /kõpɨˈtiɾ ɐ̃j̃ tuɾˈnɐjuʃ/ Bersaing dalam kejohanan B1Pertengahan#
80. Participar em maratonas /pɐɾtisiˈpaɾ ɐ̃j̃ mɐɾɐˈtɔnɐʃ/ Menyertai maraton B1Pertengahan#
81. Subir ao pódio /suˈbiɾ aw ˈpɔdju/ Naik podium B1Pertengahan#
82. Representar uma equipa /ʁɨpɾɨzẽˈtaɾ ˈumɐ iˈkipɐ/ Mewakili pasukan B1Pertengahan#
83. Vestir a camisola /vɨʃˈtiɾ ɐ kɐmiˈzɔlɐ/ Memakai jersi pasukan A2Pertengahan#
84. Praticar desporto ao ar livre /pɾɐtiˈkaɾ dɨʃˈpoɾtu aw ˈaɾ ˈlivɾɨ/ Main sukan luar A2Pertengahan#
85. Ter espírito desportivo /ˈteɾ ɨʃˈpiɾitu dɨʃpuɾˈtivu/ Mempunyai semangat kesukanan B2Pertengahan#
86. Respeitar o adversário /ʁɨʃpɐjˈtaɾ u ɐdvɨɾˈsaɾju/ Menghormati pihak lawan B1Pertengahan#
87. Jogar com fair play /ʒuˈɡaɾ kõ ˌfɛɾ ˈplɐj/ Bermain dengan adil B1Pertengahan#
88. Aplaudir o esforço /ɐplɐwˈðiɾ u ɨʃˈfoɾsu/ Memuji usaha itu B2Pertengahan#
89. Aprender com a derrota /ɐpɾẽˈdeɾ kõ ɐ ðɨˈʁɔtɐ/ Belajar dari kekalahan B1Pertengahan#
90. Viver o desporto /viˈveɾ u dɨʃˈpoɾtu/ Menghayati sukan B1Pertengahan#
91. Pedalar /pɨdɐˈlaɾ/ pedalei · pedalado Mengayuh A2Asas#
92. Fazer natação /fɐˈzeɾ nɐtɐˈsɐ̃w̃/ Pergi berenang A2Asas#
93. Jogar golfe /ʒuˈɡaɾ ˈɡɔɫfɨ/ Bermain golf A2Asas#
94. Levantar peso /lɨvɐ̃ˈtaɾ ˈpezu/ Mengangkat berat A2Asas#
95. Fazer parte de uma equipa /fɐˈzeɾ ˈpaɾtɨ dɨ ˈumɐ ɨˈkipɐ/ Menjadi sebahagian daripada pasukan A2Asas#
96. Defender /dɨfẽˈdeɾ/ defendi · defendido Mempertahankan B1Asas#
97. Vestir o uniforme /vɨʃˈtiɾ u uniˈfɔɾmɨ/ Memakai pakaian seragam A2Asas#
98. Beber água durante o treino /bɨˈbeɾ ˈaɡwɐ duˈɾɐ̃tɨ u ˈtɾɐjnu/ Minum air semasa latihan A2Asas#
99. Usar capacete /uˈzaɾ kɐpɐˈsetɨ/ Memakai topi keledar A2Asas#
100. Ter uma vida ativa /teɾ ˈumɐ ˈvidɐ ɐˈtivɐ/ Mempunyai kehidupan yang aktif B1Asas#
101. Saltar à corda /sɐɫˈtaɾ a ˈkɔɾdɐ/ Lompat tali A2Asas#
102. Ganhar uma partida /ɡɐˈɲaɾ ˈumɐ pɐɾˈtidɐ/ Memenangi perlawanan A2Asas#
103. Ganhar medalha /ɡɐˈɲaɾ mɨˈðaʎɐ/ Menang pingat A2Asas#
104. Marcar golo /mɐɾˈkaɾ ˈɡɔlu/ Menjaringkan gol A2Asas#
105. Marcar ponto /mɐɾˈkaɾ ˈpõtu/ Menjaringkan mata A2Asas#
106. Usar proteção /uˈzaɾ pɾutɛˈsɐ̃w̃/ Menggunakan alat perlindungan A2Asas#
107. Usar luvas /uˈzaɾ ˈluvɐʃ/ Memakai sarung tangan A2Asas#
108. Usar relógio desportivo /uˈzaɾ ʁɨˈlɔʒju dɨʃpuɾˈtivu/ Memakai jam tangan sukan A2Asas#
109. Celebrar a vitória /sɨlɨˈbɾaɾ ɐ viˈtɔɾjɐ/ Meraikan kemenangan A2Asas#
110. Libertar endorfina /libɨɾˈtaɾ ẽduɾˈfinɐ/ Membebaskan endorfin B2Pertengahan#
111. Medir o desempenho /mɨˈdiɾ u dɨzẽˈpɐɲu/ Mengukur prestasi B2Pertengahan#
112. Praticar taekwondo /pɾɐtiˈkaɾ tɛˈkwõdu/ Berlatih taekwando B1Pertengahan#
113. Fazer capoeira /fɐˈzeɾ kɐpuˈɐjɾɐ/ Melakukan capoeira B1Pertengahan#
114. Usar halteres /uˈzaɾ aɫˈtɛɾɨʃ/ Menggunakan dumbel B1Pertengahan#
115. Usar barra /uˈzaɾ ˈbaʁɐ/ Gunakan bar besi B1Pertengahan#
116. Usar elíptico /uˈzaɾ iˈliptiku/ Gunakan mesin elips B1Pertengahan#
117. Fazer circuito /fɐˈzeɾ siɾˈkujtu/ Melakukan latihan litar B1Pertengahan#
118. Arrefecimento /ɐʁɨfɨsiˈmẽtu/ o jamak os arrefecimentos Penyejukan B2Pertengahan#
119. Praticar jiu-jitsu /pɾɐtiˈkaɾ ˌʒiwˈʒitsu/ Berlatih jiu-jitsu B1Pertengahan#
120. Usar bicicleta estática /uˈzaɾ bisiˈklɛtɐ ɨʃˈtatikɐ/ Menggunakan basikal senaman B1Pertengahan#
121. Usar o stepper /uˈzaɾ u ˈstɛpɐɾ/ Menggunakan mesin tangga B1Pertengahan#
122. Apitar o jogo /ɐpiˈtaɾ u ˈʒoɣu/ Mengadili permainan B2Pertengahan#
123. Fazer treino de resistência /fɐˈzeɾ ˈtɾɐjnu dɨ ʁɨziʃˈtẽsjɐ/ Melakukan latihan rintangan B2Pertengahan#
124. Treino de velocidade /ˈtɾɐjnu dɨ vɨlusiˈdadɨ/ o jamak os treinos de velocidade Latihan kelajuan B1Pertengahan#
125. Treino de agilidade /ˈtɾɐjnu dɨ ɐʒiliˈdadɨ/ o jamak os treinos de agilidade Latihan ketangkasan B2Pertengahan#
126. Treino aeróbico /ˈtɾɐjnu ɐɛˈɾɔbiku/ o jamak os treinos aeróbicos Latihan aerobik B2Pertengahan#
127. Correr a estafeta /kuˈʁeɾ ɐ ɨʃtɐˈfɛtɐ/ Berlari acara lari berganti-ganti B1Pertengahan#
128. Usar joelheira /uˈzaɾ ʒuɐˈʎɐjɾɐ/ Memakai pendakap lutut B1Pertengahan#
129. Fazer triatlo /fɐˈzeɾ tɾiˈatlu/ Melakukan triatlon B1Pertengahan#