Hopp til innholdet

Sport på portugisisk

129 ord, fra nybegynner til viderekommen. Trykk på et ord for å høre det.

0 / 132 ord lært

Lær disse ordene med øving Last ned listen (PDF)

Nyttig å vite

Når man snakker om sport på portugisisk, avhenger verbvalget av aktiviteten: Jogar andebol viser til et ballspill, Praticar karaté til en kampsport og Fazer exercício til fysisk trening generelt.

Jogar ténis betyr å spille tennis, mens Usar ténis apropriados betyr å bruke egnede treningssko. I Portugal har det samme substantivet begge betydningene. I forbindelse med trening på et treningssenter betyr Correr na passadeira å løpe på tredemølle. Ir ao ginásio betyr å gå på treningssenteret; uttrykket sier ikke hvilke øvelser man gjør der.

  1. Fazer caminhada /fɐˈzeɾ kɐmiˈɲadɐ/ Gå en fottur A2Mellomnivå#
  2. Treinar /tɾɐjˈnaɾ/ treinei · treinado Trene A2Mellomnivå#
  3. Fazer ginásio /fɐˈzeɾ ʒiˈnazju/ Gå på treningssenter A2Mellomnivå#
  4. Fazer musculação /fɐˈzeɾ muʃkulɐˈsɐ̃w̃/ Drive med styrketrening B1Mellomnivå#
  5. Praticar pilates /pɾɐtiˈkaɾ piˈlatɨʃ/ Trene pilates B1Mellomnivå#
  6. Jogar andebol /ʒuˈɡaɾ ɐ̃dɨˈbɔɫ/ Spille håndball A2Mellomnivå#
  7. Jogar xadrez /ʒuˈɡaɾ ʃɐˈdɾeʃ/ Spille sjakk A2Mellomnivå#
  8. Praticar karaté /pɾɐtiˈkaɾ kɐɾɐˈtɛ/ Trene karate A2Mellomnivå#
  9. Combater o sedentarismo /kõbɐˈteɾ u sɨdẽtɐˈɾiʒmu/ Bekjempe stillesittende livsstil B2Avansert#
  10. Monitorizar os batimentos cardíacos /munituɾiˈzaɾ uʒ bɐtiˈmẽtuʃ kɐɾˈdiɐkuʃ/ Overvåke hjertefrekvensen B2Avansert#
  11. Jogar futebol /ʒuˈɡaɾ futɨˈbɔɫ/ Spille fotball A1Grunnleggende#
  12. Praticar boxe /pɾɐtiˈkaɾ ˈbɔksɨ/ Drive med boksing A2Mellomnivå#
  13. Correr na passadeira /kuˈʁeɾ nɐ pɐsɐˈdɐjɾɐ/ Løpe på tredemøllen A2Mellomnivå#
  14. Fazer flexão /fɐˈzeɾ flɛkˈsɐ̃w̃/ Gjøre armhevinger B1Mellomnivå#
  15. Fazer agachamento /fɐˈzeɾ ɐɡɐʃɐˈmẽtu/ Gjøre knebøy B1Mellomnivå#
  16. Fazer prancha /fɐˈzeɾ ˈpɾɐ̃ʃɐ/ Gjøre planke B1Mellomnivå#
  17. Treino de força /ˈtɾɐjnu dɨ ˈfɔɾsɐ/ o fl. os treinos de força Styrketrening B1Mellomnivå#
  18. Jogar ao mata /ʒuˈɡaɾ aw ˈmatɐ/ Spille kanonball B1Avansert#
  19. Treino anaeróbico /ˈtɾɐjnu ɐnɐɛˈɾɔbiku/ o fl. os treinos anaeróbicos Anaerob trening B2Avansert#
  20. Treino intervalado /ˈtɾɐjnu ĩtɨɾvɐˈladu/ o fl. os treinos intervalados Intervalltrening B2Avansert#
  21. Participar num campeonato /pɐɾtisiˈpaɾ nũ kɐ̃pjuˈnatu/ Delta i et mesterskap A2Mellomnivå#
  22. Perder uma partida /pɨɾˈdeɾ ˈumɐ pɐɾˈtidɐ/ Tape en kamp A2Mellomnivå#
  23. Empatar o jogo /ẽpɐˈtaɾ u ˈʒoɡu/ Spille uavgjort B1Mellomnivå#
  24. Usar ténis apropriados /uˈzaɾ ˈtɛniz ɐpɾuˈpɾjaduʃ/ Bruke egnede joggesko B1Mellomnivå#
  25. Ter disciplina /ˈteɾ diʃiˈplinɐ/ Ha disiplin B1Mellomnivå#
  26. Ter foco /ˈteɾ ˈfɔku/ Ha fokus B1Mellomnivå#
  27. Manter o ritmo /mɐ̃ˈteɾ u ˈʁitmu/ Holde tempoet oppe B1Mellomnivå#
  28. Caminhar /kɐmiˈɲaɾ/ caminhei · caminhado Spasere A2Grunnleggende#
  29. Correr /kuˈʁeɾ/ corri · corrido Løpe A1Grunnleggende#
  30. Perder peso /pɨɾˈdeɾ ˈpezu/ Gå ned i vekt A2Grunnleggende#
  31. Saltar /sɐɫˈtaɾ/ saltei · saltado Hoppe A2Grunnleggende#
  32. Fazer exercício /fɐˈzeɾ izɨɾˈsisju/ Mosjonere A2Grunnleggende#
  33. Ir ao ginásio /ˈiɾ aw ʒiˈnazju/ Gå på treningsstudio A2Grunnleggende#
  34. Andar de bicicleta /ɐ̃ˈdaɾ dɨ bisiˈklɛtɐ/ Sykle A1Grunnleggende#
  35. Nadar /nɐˈdaɾ/ nadei · nadado Svømme A1Grunnleggende#
  36. Partida /pɐɾˈtidɐ/ a fl. as partidas Kamp A2Grunnleggende#
  37. Alongar /ɐlõˈɡaɾ/ alonguei · alongado Tøye ut B1Mellomnivå#
  38. Fazer alongamento /fɐˈzeɾ ɐlõɡɐˈmẽtu/ Gjøre uttøying B1Mellomnivå#
  39. Alongar antes do treino /ɐlõˈɡaɾ ˈɐ̃tɨʒ du ˈtɾɐjnu/ Tøye ut før trening B1Mellomnivå#
  40. Aquecimento /ɐkɨsiˈmẽtu/ o fl. os aquecimentos Oppvarming A2Mellomnivå#
  41. Fazer artes marciais /fɐˈzeɾ ˈaɾtɨʒ mɐɾsiˈajʃ/ Drive med kampsport B1Mellomnivå#
  42. Praticar judo /pɾɐtiˈkaɾ ˈʒudu/ Trene judo A2Mellomnivå#
  43. Ser o árbitro /ˈseɾ u ˈaɾbitɾu/ Være dommer B1Mellomnivå#
  44. Jogar na defesa /ʒuˈɡaɾ nɐ dɨˈfezɐ/ Spille forsvar B1Mellomnivå#
  45. Jogar no ataque /ʒuˈɡaɾ nu ɐˈtakɨ/ Spille i angrep B1Mellomnivå#
  46. Ser titular /ˈseɾ tituˈlaɾ/ Spille fra start B1Mellomnivå#
  47. Melhorar o desempenho /mɨʎuˈɾaɾ u dɨzẽˈpɐɲu/ Forbedre ytelsen B1Mellomnivå#
  48. Aumentar a resistência /awmẽˈtaɾ ɐ ʁɨziʃˈtẽsjɐ/ Øke utholdenheten B1Mellomnivå#
  49. Controlar a respiração /kõtɾuˈlaɾ ɐ ʁɨʃpiɾɐˈsɐ̃w̃/ Kontrollere pusten B1Mellomnivå#
  50. Cuidar da postura /kujˈdaɾ dɐ puʃˈtuɾɐ/ Ta vare på kroppsholdningen din B1Mellomnivå#
  51. Evitar lesões /iviˈtaɾ lɨˈzõj̃ʃ/ Unngå skader B1Mellomnivå#
  52. Ganhar massa muscular /ɡɐˈɲaɾ ˈmasɐ muʃkuˈlaɾ/ Få muskelmasse B1Mellomnivå#
  53. Queimar calorias /kɐjˈmaɾ kɐluˈɾiɐʃ/ Forbrenne kalorier B1Mellomnivå#
  54. Manter o corpo em forma /mɐ̃ˈteɾ u ˈkoɾpu ɐ̃j̃ ˈfɔɾmɐ/ Holde kroppen i form A2Mellomnivå#
  55. Ter equilíbrio /ˈteɾ ɨkiˈlibɾju/ Ha balanse B1Mellomnivå#
  56. Ter coordenação /ˈteɾ kuuɾdɨnɐˈsɐ̃w̃/ Ha koordinering B1Mellomnivå#
  57. Ter flexibilidade /ˈteɾ flɨksibiliˈdadɨ/ Ha fleksibilitet B2Mellomnivå#
  58. Ter força muscular /ˈteɾ ˈfɔɾsɐ muʃkuˈlaɾ/ Ha muskelstyrke B1Mellomnivå#
  59. Ultrapassar limites /uɫtɾɐpɐˈsaɾ liˈmitɨʃ/ Gå utover grensene B1Mellomnivå#
  60. Superar desafios /supɨˈɾaɾ dɨzɐˈfiuʃ/ Overvinne utfordringer B1Mellomnivå#
  61. Ser atleta amador /ˈseɾ ɐˈtlɛtɐ ɐmɐˈdoɾ/ Å være amatøridrettsutøver B1Mellomnivå#
  62. Ser atleta profissional /ˈseɾ ɐˈtlɛtɐ pɾufisjuˈnal/ Å være profesjonell idrettsutøver B1Mellomnivå#
  63. Assistir a uma partida /ɐsiʃˈtiɾ ɐ ˈumɐ pɐɾˈtidɐ/ Se en kamp A2Grunnleggende#
  64. Sentir disposição /sẽˈtiɾ diʃpuziˈsɐ̃w̃/ Føle seg opplagt B1Mellomnivå#
  65. Seguir uma rotina de treinos /sɨˈɡiɾ ˈumɐ ʁuˈtinɐ dɨ ˈtɾɐjnuʃ/ Følge en treningsrutine B1Mellomnivå#
  66. Ter um personal trainer /teɾ ũ ˈpɐɾsənɐl ˈtɾɐjnɐɾ/ Å ha en personlig trener B1Mellomnivå#
  67. Seguir um plano de treino /sɨˈɡiɾ ũ ˈplɐnu dɨ ˈtɾɐjnu/ Følge en treningsplan B1Mellomnivå#
  68. Usar aplicação de treinos /uˈzaɾ ɐplikɐˈsɐ̃w̃ dɨ ˈtɾɐjnuʃ/ Bruke en treningsapp B1Mellomnivå#
  69. Ter metas /ˈteɾ ˈmɛtɐʃ/ Ha mål B1Mellomnivå#
  70. Respirar fundo /ʁɨʃpiˈɾaɾ ˈfũdu/ Ta et dypt åndedrag A2Grunnleggende#
  71. Subir escadas /suˈbiɾ ɨʃˈkadɐʃ/ Gå i trapper A1Grunnleggende#
  72. Fazer yoga /fɐˈzeɾ ˈjɔɡɐ/ Gjøre yoga A2Grunnleggende#
  73. Jogar voleibol /ʒuˈɡaɾ vulɐjˈbɔɫ/ Spille volleyball A2Grunnleggende#
  74. Jogar basquetebol /ʒuˈɡaɾ bɐʃkɨtɨˈbɔɫ/ Spille basketball A2Grunnleggende#
  75. Jogar ténis /ʒuˈɡaɾ ˈtɛniʃ/ Spille tennis A1Grunnleggende#
  76. Jogar pingue-pongue /ʒuˈɡaɾ ˌpĩɡɨˈpõɡɨ/ Spille bordtennis A2Grunnleggende#
  77. Manter a motivação /mɐ̃ˈteɾ ɐ mutivɐˈsɐ̃w̃/ Opprettholde motivasjonen B1Mellomnivå#
  78. Sentir-se realizado /sẽˈtiɾ sɨ ʁiɐliˈzadu/ Føle seg tilfreds B2Mellomnivå#
  79. Competir em torneios /kõpɨˈtiɾ ɐ̃j̃ tuɾˈnɐjuʃ/ Delta i turneringer B1Mellomnivå#
  80. Participar em maratonas /pɐɾtisiˈpaɾ ɐ̃j̃ mɐɾɐˈtɔnɐʃ/ Delta i maratonløp B1Mellomnivå#
  81. Subir ao pódio /suˈbiɾ aw ˈpɔdju/ Stå på podiet B1Mellomnivå#
  82. Representar uma equipa /ʁɨpɾɨzẽˈtaɾ ˈumɐ iˈkipɐ/ Representere et lag B1Mellomnivå#
  83. Vestir a camisola /vɨʃˈtiɾ ɐ kɐmiˈzɔlɐ/ Ta på seg draktrøya A2Mellomnivå#
  84. Praticar desporto ao ar livre /pɾɐtiˈkaɾ dɨʃˈpoɾtu aw ˈaɾ ˈlivɾɨ/ Drive med utendørssport A2Mellomnivå#
  85. Ter espírito desportivo /ˈteɾ ɨʃˈpiɾitu dɨʃpuɾˈtivu/ Ha et sportslig sinnelag B2Mellomnivå#
  86. Respeitar o adversário /ʁɨʃpɐjˈtaɾ u ɐdvɨɾˈsaɾju/ Respektere motstanderen B1Mellomnivå#
  87. Jogar com fair play /ʒuˈɡaɾ kõ ˌfɛɾ ˈplɐj/ Spille rettferdig B1Mellomnivå#
  88. Aplaudir o esforço /ɐplɐwˈðiɾ u ɨʃˈfoɾsu/ Applaudere innsatsen B2Mellomnivå#
  89. Aprender com a derrota /ɐpɾẽˈdeɾ kõ ɐ ðɨˈʁɔtɐ/ Lære av nederlag B1Mellomnivå#
  90. Viver o desporto /viˈveɾ u dɨʃˈpoɾtu/ Å leve sporten B1Mellomnivå#
  91. Pedalar /pɨdɐˈlaɾ/ pedalei · pedalado Å tråkke A2Grunnleggende#
  92. Fazer natação /fɐˈzeɾ nɐtɐˈsɐ̃w̃/ Svømme A2Grunnleggende#
  93. Jogar golfe /ʒuˈɡaɾ ˈɡɔɫfɨ/ Spille golf A2Grunnleggende#
  94. Levantar peso /lɨvɐ̃ˈtaɾ ˈpezu/ Løfte vekter A2Grunnleggende#
  95. Fazer parte de uma equipa /fɐˈzeɾ ˈpaɾtɨ dɨ ˈumɐ ɨˈkipɐ/ Å være en del av et team A2Grunnleggende#
  96. Defender /dɨfẽˈdeɾ/ defendi · defendido Forsvare B1Grunnleggende#
  97. Vestir o uniforme /vɨʃˈtiɾ u uniˈfɔɾmɨ/ Ta på seg uniformen A2Grunnleggende#
  98. Beber água durante o treino /bɨˈbeɾ ˈaɡwɐ duˈɾɐ̃tɨ u ˈtɾɐjnu/ Drikke vann under trening A2Grunnleggende#
  99. Usar capacete /uˈzaɾ kɐpɐˈsetɨ/ Bruke hjelm A2Grunnleggende#
  100. Ter uma vida ativa /teɾ ˈumɐ ˈvidɐ ɐˈtivɐ/ Leve et aktivt liv B1Grunnleggende#
  101. Saltar à corda /sɐɫˈtaɾ a ˈkɔɾdɐ/ Hoppe tau A2Grunnleggende#
  102. Ganhar uma partida /ɡɐˈɲaɾ ˈumɐ pɐɾˈtidɐ/ Vinne en kamp A2Grunnleggende#
  103. Ganhar medalha /ɡɐˈɲaɾ mɨˈðaʎɐ/ Vinne en medalje A2Grunnleggende#
  104. Marcar golo /mɐɾˈkaɾ ˈɡɔlu/ Score et mål A2Grunnleggende#
  105. Marcar ponto /mɐɾˈkaɾ ˈpõtu/ Score et poeng A2Grunnleggende#
  106. Usar proteção /uˈzaɾ pɾutɛˈsɐ̃w̃/ Bruke beskyttelsesutstyr A2Grunnleggende#
  107. Usar luvas /uˈzaɾ ˈluvɐʃ/ Bruke hansker A2Grunnleggende#
  108. Usar relógio desportivo /uˈzaɾ ʁɨˈlɔʒju dɨʃpuɾˈtivu/ Bruke en sportsklokke A2Grunnleggende#
  109. Celebrar a vitória /sɨlɨˈbɾaɾ ɐ viˈtɔɾjɐ/ Feire seieren A2Grunnleggende#
  110. Libertar endorfina /libɨɾˈtaɾ ẽduɾˈfinɐ/ Frigjøre endorfiner B2Mellomnivå#
  111. Medir o desempenho /mɨˈdiɾ u dɨzẽˈpɐɲu/ Måle ytelsen B2Mellomnivå#
  112. Praticar taekwondo /pɾɐtiˈkaɾ tɛˈkwõdu/ Trene taekwondo B1Mellomnivå#
  113. Fazer capoeira /fɐˈzeɾ kɐpuˈɐjɾɐ/ Gjøre capoeira B1Mellomnivå#
  114. Usar halteres /uˈzaɾ aɫˈtɛɾɨʃ/ Bruke manualer B1Mellomnivå#
  115. Usar barra /uˈzaɾ ˈbaʁɐ/ Bruke vektstang B1Mellomnivå#
  116. Usar elíptico /uˈzaɾ iˈliptiku/ Bruke en ellipsemaskin B1Mellomnivå#
  117. Fazer circuito /fɐˈzeɾ siɾˈkujtu/ Gjøre sirkeltrening B1Mellomnivå#
  118. Arrefecimento /ɐʁɨfɨsiˈmẽtu/ o fl. os arrefecimentos Nedkjøling B2Mellomnivå#
  119. Praticar jiu-jitsu /pɾɐtiˈkaɾ ˌʒiwˈʒitsu/ Trene jiu-jitsu B1Mellomnivå#
  120. Usar bicicleta estática /uˈzaɾ bisiˈklɛtɐ ɨʃˈtatikɐ/ Bruke ergometersykkel B1Mellomnivå#
  121. Usar o stepper /uˈzaɾ u ˈstɛpɐɾ/ Bruke trappemaskin B1Mellomnivå#
  122. Apitar o jogo /ɐpiˈtaɾ u ˈʒoɣu/ Dømme kampen B2Mellomnivå#
  123. Fazer treino de resistência /fɐˈzeɾ ˈtɾɐjnu dɨ ʁɨziʃˈtẽsjɐ/ Drive utholdenhetstrening B2Mellomnivå#
  124. Treino de velocidade /ˈtɾɐjnu dɨ vɨlusiˈdadɨ/ o fl. os treinos de velocidade Fartstrening B1Mellomnivå#
  125. Treino de agilidade /ˈtɾɐjnu dɨ ɐʒiliˈdadɨ/ o fl. os treinos de agilidade Agilitytrening B2Mellomnivå#
  126. Treino aeróbico /ˈtɾɐjnu ɐɛˈɾɔbiku/ o fl. os treinos aeróbicos Aerob trening B2Mellomnivå#
  127. Correr a estafeta /kuˈʁeɾ ɐ ɨʃtɐˈfɛtɐ/ Løpe stafett B1Mellomnivå#
  128. Usar joelheira /uˈzaɾ ʒuɐˈʎɐjɾɐ/ Bruke en kneskinne B1Mellomnivå#
  129. Fazer triatlo /fɐˈzeɾ tɾiˈatlu/ Delta i triatlon B1Mellomnivå#

Regler å huske

  • I Ir ao ginásio er ao en sammentrekning av a + o. I Correr na passadeira er na en sammentrekning av em + a.
  • I Treino de força angir de hva treningen fokuserer på. I Treino intervalado står adjektivet etter substantivet, som er hankjønn og entall.
  • I Usar ténis apropriados står adjektivet i hankjønn flertall. Substantivet skrives likt i entall og flertall.

Flere temaer