Usar halteres
/uˈzaɾ aɫˈtɛɾɨʃ/
استخدام الدمبل
الكلمة في سياق
Em casa, costumo usar halteres de três quilos.
في البيت، عادةً ما أستخدم الدمبل بوزن ثلاثة كيلوغرامات.
/uˈzaɾ aɫˈtɛɾɨʃ/
استخدام الدمبل
Em casa, costumo usar halteres de três quilos.
في البيت، عادةً ما أستخدم الدمبل بوزن ثلاثة كيلوغرامات.