Pumunta sa nilalaman
Palakasan B1 Katamtaman

Usar halteres

/uˈzaɾ aɫˈtɛɾɨʃ/

Gumamit ng dumbbells

Pag-aralan ang salita

Salita sa konteksto

Em casa, costumo usar halteres de três quilos.

Sa bahay, karaniwan akong gumagamit ng dumbbells na tatlong kilo.