葡萄牙语“体育”主题词汇

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1. Fazer caminhada /fɐˈzeɾ kɐmiˈɲadɐ/ 徒步远足 A2中级#
2. Treinar /tɾɐjˈnaɾ/ treinei · treinado 训练 A2中级#
3. Fazer ginásio /fɐˈzeɾ ʒiˈnazju/ 锻炼 A2中级#
4. Fazer musculação /fɐˈzeɾ muʃkulɐˈsɐ̃w̃/ 做力量训练 B1中级#
5. Praticar pilates /pɾɐtiˈkaɾ piˈlatɨʃ/ 练习普拉提 B1中级#
6. Jogar andebol /ʒuˈɡaɾ ɐ̃dɨˈbɔɫ/ 打手球 A2中级#
7. Jogar xadrez /ʒuˈɡaɾ ʃɐˈdɾeʃ/ 下国际象棋 A2中级#
8. Praticar karaté /pɾɐtiˈkaɾ kɐɾɐˈtɛ/ 练空手道 A2中级#
9. Combater o sedentarismo /kõbɐˈteɾ u sɨdẽtɐˈɾiʒmu/ 与久坐不动的生活方式作斗争 B2高级#
10. Monitorizar os batimentos cardíacos /munituɾiˈzaɾ uʒ bɐtiˈmẽtuʃ kɐɾˈdiɐkuʃ/ 监测心率 B2高级#
11. Jogar futebol /ʒuˈɡaɾ futɨˈbɔɫ/ 踢足球 A1初级#
12. Praticar boxe /pɾɐtiˈkaɾ ˈbɔksɨ/ 练拳击 A2中级#
13. Correr na passadeira /kuˈʁeɾ nɐ pɐsɐˈdɐjɾɐ/ 在跑步机上跑步 A2中级#
14. Fazer flexão /fɐˈzeɾ flɛkˈsɐ̃w̃/ 做俯卧撑 B1中级#
15. Fazer agachamento /fɐˈzeɾ ɐɡɐʃɐˈmẽtu/ 做深蹲 B1中级#
16. Fazer prancha /fɐˈzeɾ ˈpɾɐ̃ʃɐ/ 做平板支撑 B1中级#
17. Treino de força /ˈtɾɐjnu dɨ ˈfɔɾsɐ/ o 复数 os treinos de força 力量训练 B1中级#
18. Jogar ao mata /ʒuˈɡaɾ aw ˈmatɐ/ 玩躲避球 B1高级#
19. Treino anaeróbico /ˈtɾɐjnu ɐnɐɛˈɾɔbiku/ o 复数 os treinos anaeróbicos 无氧训练 B2高级#
20. Treino intervalado /ˈtɾɐjnu ĩtɨɾvɐˈladu/ o 复数 os treinos intervalados 间歇训练 B2高级#
21. Participar num campeonato /pɐɾtisiˈpaɾ nũ kɐ̃pjuˈnatu/ 参加锦标赛 A2中级#
22. Perder uma partida /pɨɾˈdeɾ ˈumɐ pɐɾˈtidɐ/ 输球 A2中级#
23. Empatar o jogo /ẽpɐˈtaɾ u ˈʒoɡu/ 扳平比分 B1中级#
24. Usar ténis apropriados /uˈzaɾ ˈtɛniz ɐpɾuˈpɾjaduʃ/ 穿着合适的运动鞋 B1中级#
25. Ter disciplina /ˈteɾ diʃiˈplinɐ/ 有自律 B1中级#
26. Ter foco /ˈteɾ ˈfɔku/ 有专注力 B1中级#
27. Manter o ritmo /mɐ̃ˈteɾ u ˈʁitmu/ 保持节奏 B1中级#
28. Caminhar /kɐmiˈɲaɾ/ caminhei · caminhado 步行 A2初级#
29. Correr /kuˈʁeɾ/ corri · corrido 跑步 A1初级#
30. Perder peso /pɨɾˈdeɾ ˈpezu/ 减肥 A2初级#
31. Saltar /sɐɫˈtaɾ/ saltei · saltado 跳 A2初级#
32. Fazer exercício /fɐˈzeɾ izɨɾˈsisju/ 做运动 A2初级#
33. Ir ao ginásio /ˈiɾ aw ʒiˈnazju/ 去健身房 A2初级#
34. Andar de bicicleta /ɐ̃ˈdaɾ dɨ bisiˈklɛtɐ/ 骑自行车 A1初级#
35. Nadar /nɐˈdaɾ/ nadei · nadado 游泳 A1初级#
36. Partida /pɐɾˈtidɐ/ a 复数 as partidas 比赛 A2初级#
37. Alongar /ɐlõˈɡaɾ/ alonguei · alongado 拉伸 B1中级#
38. Fazer alongamento /fɐˈzeɾ ɐlõɡɐˈmẽtu/ 伸展 B1中级#
39. Alongar antes do treino /ɐlõˈɡaɾ ˈɐ̃tɨʒ du ˈtɾɐjnu/ 训练前拉伸 B1中级#
40. Aquecimento /ɐkɨsiˈmẽtu/ o 复数 os aquecimentos 热身 A2中级#
41. Fazer artes marciais /fɐˈzeɾ ˈaɾtɨʒ mɐɾsiˈajʃ/ 练武术 B1中级#
42. Praticar judo /pɾɐtiˈkaɾ ˈʒudu/ 练习柔道 A2中级#
43. Ser o árbitro /ˈseɾ u ˈaɾbitɾu/ 当裁判 B1中级#
44. Jogar na defesa /ʒuˈɡaɾ nɐ dɨˈfezɐ/ 打后卫位置 B1中级#
45. Jogar no ataque /ʒuˈɡaɾ nu ɐˈtakɨ/ 打进攻 B1中级#
46. Ser titular /ˈseɾ tituˈlaɾ/ 当首发 B1中级#
47. Melhorar o desempenho /mɨʎuˈɾaɾ u dɨzẽˈpɐɲu/ 提高运动表现 B1中级#
48. Aumentar a resistência /awmẽˈtaɾ ɐ ʁɨziʃˈtẽsjɐ/ 增强耐力 B1中级#
49. Controlar a respiração /kõtɾuˈlaɾ ɐ ʁɨʃpiɾɐˈsɐ̃w̃/ 控制呼吸 B1中级#
50. Cuidar da postura /kujˈdaɾ dɐ puʃˈtuɾɐ/ 注意姿势 B1中级#
51. Evitar lesões /iviˈtaɾ lɨˈzõj̃ʃ/ 避免受伤 B1中级#
52. Ganhar massa muscular /ɡɐˈɲaɾ ˈmasɐ muʃkuˈlaɾ/ 增肌 B1中级#
53. Queimar calorias /kɐjˈmaɾ kɐluˈɾiɐʃ/ 燃烧卡路里 B1中级#
54. Manter o corpo em forma /mɐ̃ˈteɾ u ˈkoɾpu ɐ̃j̃ ˈfɔɾmɐ/ 保持身材 A2中级#
55. Ter equilíbrio /ˈteɾ ɨkiˈlibɾju/ 保持平衡 B1中级#
56. Ter coordenação /ˈteɾ kuuɾdɨnɐˈsɐ̃w̃/ 有协调性 B1中级#
57. Ter flexibilidade /ˈteɾ flɨksibiliˈdadɨ/ 有柔韧性 B2中级#
58. Ter força muscular /ˈteɾ ˈfɔɾsɐ muʃkuˈlaɾ/ 有肌肉力量 B1中级#
59. Ultrapassar limites /uɫtɾɐpɐˈsaɾ liˈmitɨʃ/ 超越极限 B1中级#
60. Superar desafios /supɨˈɾaɾ dɨzɐˈfiuʃ/ 克服挑战 B1中级#
61. Ser atleta amador /ˈseɾ ɐˈtlɛtɐ ɐmɐˈdoɾ/ 做业余运动员 B1中级#
62. Ser atleta profissional /ˈseɾ ɐˈtlɛtɐ pɾufisjuˈnal/ 做职业运动员 B1中级#
63. Assistir a uma partida /ɐsiʃˈtiɾ ɐ ˈumɐ pɐɾˈtidɐ/ 观赛 A2初级#
64. Sentir disposição /sẽˈtiɾ diʃpuziˈsɐ̃w̃/ 感到有活力 B1中级#
65. Seguir uma rotina de treinos /sɨˈɡiɾ ˈumɐ ʁuˈtinɐ dɨ ˈtɾɐjnuʃ/ 遵循训练计划 B1中级#
66. Ter um personal trainer /teɾ ũ ˈpɐɾsənɐl ˈtɾɐjnɐɾ/ 拥有私人教练 B1中级#
67. Seguir um plano de treino /sɨˈɡiɾ ũ ˈplɐnu dɨ ˈtɾɐjnu/ 按训练计划进行 B1中级#
68. Usar aplicação de treinos /uˈzaɾ ɐplikɐˈsɐ̃w̃ dɨ ˈtɾɐjnuʃ/ 使用健身应用 B1中级#
69. Ter metas /ˈteɾ ˈmɛtɐʃ/ 有目标 B1中级#
70. Respirar fundo /ʁɨʃpiˈɾaɾ ˈfũdu/ 深吸一口气 A2初级#
71. Subir escadas /suˈbiɾ ɨʃˈkadɐʃ/ 爬楼梯 A1初级#
72. Fazer yoga /fɐˈzeɾ ˈjɔɡɐ/ 做瑜伽 A2初级#
73. Jogar voleibol /ʒuˈɡaɾ vulɐjˈbɔɫ/ 打排球 A2初级#
74. Jogar basquetebol /ʒuˈɡaɾ bɐʃkɨtɨˈbɔɫ/ 打篮球 A2初级#
75. Jogar ténis /ʒuˈɡaɾ ˈtɛniʃ/ 打网球 A1初级#
76. Jogar pingue-pongue /ʒuˈɡaɾ ˌpĩɡɨˈpõɡɨ/ 打乒乓球 A2初级#
77. Manter a motivação /mɐ̃ˈteɾ ɐ mutivɐˈsɐ̃w̃/ 保持动力 B1中级#
78. Sentir-se realizado /sẽˈtiɾ sɨ ʁiɐliˈzadu/ 感到充实 B2中级#
79. Competir em torneios /kõpɨˈtiɾ ɐ̃j̃ tuɾˈnɐjuʃ/ 参加各项比赛 B1中级#
80. Participar em maratonas /pɐɾtisiˈpaɾ ɐ̃j̃ mɐɾɐˈtɔnɐʃ/ 参加马拉松比赛 B1中级#
81. Subir ao pódio /suˈbiɾ aw ˈpɔdju/ 登上领奖台 B1中级#
82. Representar uma equipa /ʁɨpɾɨzẽˈtaɾ ˈumɐ iˈkipɐ/ 代表球队 B1中级#
83. Vestir a camisola /vɨʃˈtiɾ ɐ kɐmiˈzɔlɐ/ 披上球衣 A2中级#
84. Praticar desporto ao ar livre /pɾɐtiˈkaɾ dɨʃˈpoɾtu aw ˈaɾ ˈlivɾɨ/ 进行户外运动 A2中级#
85. Ter espírito desportivo /ˈteɾ ɨʃˈpiɾitu dɨʃpuɾˈtivu/ 有体育精神 B2中级#
86. Respeitar o adversário /ʁɨʃpɐjˈtaɾ u ɐdvɨɾˈsaɾju/ 尊重对手 B1中级#
87. Jogar com fair play /ʒuˈɡaɾ kõ ˌfɛɾ ˈplɐj/ 公平竞争 B1中级#
88. Aplaudir o esforço /ɐplɐwˈðiɾ u ɨʃˈfoɾsu/ 为努力鼓掌 B2中级#
89. Aprender com a derrota /ɐpɾẽˈdeɾ kõ ɐ ðɨˈʁɔtɐ/ 从失败中学习 B1中级#
90. Viver o desporto /viˈveɾ u dɨʃˈpoɾtu/ 热爱并投入运动 B1中级#
91. Pedalar /pɨdɐˈlaɾ/ pedalei · pedalado 蹬车 A2初级#
92. Fazer natação /fɐˈzeɾ nɐtɐˈsɐ̃w̃/ 游泳 A2初级#
93. Jogar golfe /ʒuˈɡaɾ ˈɡɔɫfɨ/ 打高尔夫球 A2初级#
94. Levantar peso /lɨvɐ̃ˈtaɾ ˈpezu/ 举重 A2初级#
95. Fazer parte de uma equipa /fɐˈzeɾ ˈpaɾtɨ dɨ ˈumɐ ɨˈkipɐ/ 成为团队的一员 A2初级#
96. Defender /dɨfẽˈdeɾ/ defendi · defendido 防守 B1初级#
97. Vestir o uniforme /vɨʃˈtiɾ u uniˈfɔɾmɨ/ 穿上队服 A2初级#
98. Beber água durante o treino /bɨˈbeɾ ˈaɡwɐ duˈɾɐ̃tɨ u ˈtɾɐjnu/ 训练时喝水 A2初级#
99. Usar capacete /uˈzaɾ kɐpɐˈsetɨ/ 戴头盔 A2初级#
100. Ter uma vida ativa /teɾ ˈumɐ ˈvidɐ ɐˈtivɐ/ 过着积极的生活 B1初级#
101. Saltar à corda /sɐɫˈtaɾ a ˈkɔɾdɐ/ 跳绳 A2初级#
102. Ganhar uma partida /ɡɐˈɲaɾ ˈumɐ pɐɾˈtidɐ/ 取胜 A2初级#
103. Ganhar medalha /ɡɐˈɲaɾ mɨˈðaʎɐ/ 赢得奖牌 A2初级#
104. Marcar golo /mɐɾˈkaɾ ˈɡɔlu/ 进球 A2初级#
105. Marcar ponto /mɐɾˈkaɾ ˈpõtu/ 得分 A2初级#
106. Usar proteção /uˈzaɾ pɾutɛˈsɐ̃w̃/ 使用护具 A2初级#
107. Usar luvas /uˈzaɾ ˈluvɐʃ/ 戴手套 A2初级#
108. Usar relógio desportivo /uˈzaɾ ʁɨˈlɔʒju dɨʃpuɾˈtivu/ 佩戴运动手表 A2初级#
109. Celebrar a vitória /sɨlɨˈbɾaɾ ɐ viˈtɔɾjɐ/ 庆祝胜利 A2初级#
110. Libertar endorfina /libɨɾˈtaɾ ẽduɾˈfinɐ/ 释放内啡肽 B2中级#
111. Medir o desempenho /mɨˈdiɾ u dɨzẽˈpɐɲu/ 衡量运动表现 B2中级#
112. Praticar taekwondo /pɾɐtiˈkaɾ tɛˈkwõdu/ 练习跆拳道 B1中级#
113. Fazer capoeira /fɐˈzeɾ kɐpuˈɐjɾɐ/ 练卡波耶拉 B1中级#
114. Usar halteres /uˈzaɾ aɫˈtɛɾɨʃ/ 使用哑铃 B1中级#
115. Usar barra /uˈzaɾ ˈbaʁɐ/ 使用杠铃 B1中级#
116. Usar elíptico /uˈzaɾ iˈliptiku/ 使用椭圆机 B1中级#
117. Fazer circuito /fɐˈzeɾ siɾˈkujtu/ 做循环训练 B1中级#
118. Arrefecimento /ɐʁɨfɨsiˈmẽtu/ o 复数 os arrefecimentos 放松整理 B2中级#
119. Praticar jiu-jitsu /pɾɐtiˈkaɾ ˌʒiwˈʒitsu/ 练习柔术 B1中级#
120. Usar bicicleta estática /uˈzaɾ bisiˈklɛtɐ ɨʃˈtatikɐ/ 使用健身自行车 B1中级#
121. Usar o stepper /uˈzaɾ u ˈstɛpɐɾ/ 使用踏步机 B1中级#
122. Apitar o jogo /ɐpiˈtaɾ u ˈʒoɣu/ 吹哨执法 B2中级#
123. Fazer treino de resistência /fɐˈzeɾ ˈtɾɐjnu dɨ ʁɨziʃˈtẽsjɐ/ 进行耐力训练 B2中级#
124. Treino de velocidade /ˈtɾɐjnu dɨ vɨlusiˈdadɨ/ o 复数 os treinos de velocidade 速度训练 B1中级#
125. Treino de agilidade /ˈtɾɐjnu dɨ ɐʒiliˈdadɨ/ o 复数 os treinos de agilidade 敏捷训练 B2中级#
126. Treino aeróbico /ˈtɾɐjnu ɐɛˈɾɔbiku/ o 复数 os treinos aeróbicos 有氧训练 B2中级#
127. Correr a estafeta /kuˈʁeɾ ɐ ɨʃtɐˈfɛtɐ/ 跑接力 B1中级#
128. Usar joelheira /uˈzaɾ ʒuɐˈʎɐjɾɐ/ 戴护膝 B1中级#
129. Fazer triatlo /fɐˈzeɾ tɾiˈatlu/ 参加铁人三项 B1中级#