Gefühle und Emotionen auf Portugiesisch
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Gut zu wissen
Wenn man über Gefühle und Emotionen auf Portugiesisch spricht, drückt Saudade die Sehnsucht nach jemandem oder etwas Abwesendem aus, manchmal verbunden mit schönen Erinnerungen. Mágoa bezeichnet seelischen Schmerz oder Kummer. Remorso ist schmerzliche Reue über eine eigene Handlung; Culpa kann auch die Verantwortung für einen Fehler bezeichnen, ohne ein Gefühl zu benennen.
Chateado ist umgangssprachlich und kann je nach Kontext verärgert oder gelangweilt bedeuten. Ficar com o pé atrás bedeutet, misstrauisch zu werden oder Verdacht zu schöpfen. Der Ausdruck beschreibt eine misstrauische Haltung und keine wörtliche Bewegung des Fußes.
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- Autocrítica /ˌawtuˈkɾitikɐ/ a Pl. as autocríticas Selbstkritik
- Superação /supɨɾɐˈsɐ̃w̃/ a die Überwindung
- Resignado /ʁɨziɡˈnadu/ Resigniert
- Euforia /ewfuˈɾiɐ/ a Pl. as euforias die Euphorie
- Indignação /ĩdiɡnɐˈsɐ̃w̃/ a die Empörung
- Melancolia /mɨlɐ̃kuˈliɐ/ a die Melancholie
- Remorso /ʁɨˈmoɾsu/ o Pl. os remorsos Gewissensbisse
- Exaltação /ɨzɐltɐˈsɐ̃w̃/ a die Erregung
- Ficar com o pé atrás /fiˈkaɾ kõ u ˈpɛ ɐˈtɾaʃ/ Misstrauisch werden
- Rancoroso /ʁɐ̃kuˈɾozu/ Nachtragend
- Guardar rancor /ɡwɐɾˈdaɾ ʀɐ̃ˈkoɾ/ Einen Groll hegen
- Feliz /fɨˈliʃ/ Glücklich
- Triste /ˈtɾiʃtɨ/ Traurig
- Com raiva /kõ ˈʁɐjvɐ/ Wütend
- Com medo /kõ ˈmedu/ Ängstlich
- Nervoso /nɨɾˈvozu/ Nervös
- Calmo /ˈkalmu/ Ruhig
- Preocupado /pɾiukuˈpadu/ Besorgt
- Amor /ɐˈmoɾ/ o Pl. os amores die Liebe
- Viver uma montanha-russa emocional /viˈveɾ ˈumɐ mõˌtɐɲɐˈʁusɐ imusjuˈnal/ Ein Wechselbad der Gefühle erleben
- Dececionado /dɨsɛsjuˈnadu/ Enttäuscht
- Frustrado /fɾuʃˈtɾadu/ Frustriert
- Arrependido /ɐʁɨpẽˈdidu/ Reuig
- Afetuoso /ɐfɛtuˈozu/ Zärtlich
- Invejoso /ĩvɨˈʒozu/ Neidisch
- Esperançoso /ɨʃpɨɾɐ̃ˈsozu/ Hoffnungsvoll
- Com pena /kõ ˈpenɐ/ Mit Mitleid
- Aceitar momentos de vulnerabilidade /ɐsɐjˈtaɾ muˈmẽtuʒ dɨ vulnɨɾɐbiliˈdadɨ/ Momente der Verwundbarkeit akzeptieren
- Reconhecer sinais de sobrecarga emocional /ʁɨkuɲɨˈseɾ siˈnajʒ dɨ sobɾɨˈkaɾɡɐ imusjuˈnaɫ/ Anzeichen für emotionale Überlastung erkennen
- Permitir-se sentir sem julgamento /pɨɾmiˈtiɾ sɨ sẽˈtiɾ sɐ̃j̃ ʒuɫɡɐˈmẽtu/ Sich erlauben zu fühlen, ohne zu urteilen
- Emoção /imuˈsɐ̃w̃/ a Pl. as emoções die Emotion
- Desconfiado /dɨʃkõfiˈadu/ Misstrauisch
- Solidário /suliˈdaɾju/ Solidarisch
- Indiferente /ĩdifɨˈɾẽtɨ/ Gleichgültig
- Orgulho /oɾˈɡuʎu/ o der Stolz
- Vergonha /vɨɾˈɡoɲɐ/ a die Scham
- Compaixão /kõpɐjˈʃɐ̃w̃/ a Mitgefühl
- Ansiedade /ɐ̃sjɨˈðaðɨ/ a Pl. as ansiedades die innere Unruhe
- Animado /ɐniˈmaðu/ Aufgeregt
- Entediado /ẽtɨdiˈadu/ Gelangweilt
- Orgulhoso /oɾɡuˈʎozu/ stolz
- Apaixonado /ɐpɐjʃuˈnaðu/ Verliebt
- Confuso /kõˈfuzu/ Verwirrt
- Tranquilo /tɾɐ̃ˈkwilu/ Gelassen
- Chateado /ʃɐtiˈadu/ Verärgert
- Desespero /dɨzɨʃˈpeɾu/ o die Verzweiflung
- Desânimo /dɨˈzɐnimu/ o Pl. os desânimos die Entmutigung
- Empolgação /ẽpuɫɡɐˈsɐ̃w̃/ a die Aufregung
- Admiração /ɐdmiɾɐˈsɐ̃w̃/ a die Bewunderung
- Aflição /ɐfliˈsɐ̃w̃/ a Pl. as aflições die Bedrängnis
- Humilhação /umiʎɐˈsɐ̃w̃/ a Pl. as humilhações die Demütigung
- Frieza /fɾiˈezɐ/ a die Kühle
- Apatia /ɐpɐˈtiɐ/ a die Apathie
- Culpa /ˈkuɫpɐ/ a die Schuld
- Afeto /ɐˈfɛtu/ o Pl. os afetos die Zuneigung
- Mágoa /ˈmaɡwɐ/ a Pl. as mágoas die Kränkung
- Pânico /ˈpɐniku/ o Panik
- Depressão /dɨpɾɨˈsɐ̃w̃/ a Pl. as depressões die Depression
- Revolta /ʁɨˈvɔɫtɐ/ a die Auflehnung
- Surpreso /suɾˈpɾezu/ Überrascht
- Surpresa /suɾˈpɾezɐ/ a Pl. as surpresas die Überraschung
- Felicidade /fɨlisiˈdadɨ/ a Glück
- Tristeza /tɾiʃˈtezɐ/ a die Traurigkeit
- Raiva /ˈʁajvɐ/ a die Wut
- Medo /ˈmedu/ o Pl. os medos die Angst
- Calma /ˈkalmɐ/ a die Gelassenheit
- Sentir um vazio por dentro /sẽˈtiɾ ũ vɐˈziu puɾ ˈdẽtɾu/ Sich innerlich leer fühlen
- Ter medo do desconhecido /ˈteɾ ˈmedu du dɨʃkuɲɨˈsidu/ Angst vor dem Unbekannten haben
- Ficar com o coração apertado /fiˈkaɾ kõ u kuɾɐˈsɐ̃w̃ ɐpɨɾˈtadu/ Ein beklommenes Herz haben
- Explodir de raiva /ɨʃpluˈdiɾ dɨ ˈʁajvɐ/ Vor Wut explodieren
- Esconder os sentimentos /ɨʃkõˈdeɾ uʃ sẽtiˈmẽtuʃ/ Die Gefühle verbergen
- Abrir o coração /ɐˈbɾiɾ u kuɾɐˈsɐ̃w̃/ Das Herz öffnen
- Perder a paciência /pɨɾˈdeɾ ɐ pɐˈsjẽsjɐ/ Die Geduld verlieren
- Ficar sem palavras /fiˈkaɾ sɐ̃j̃ pɐˈlavɾɐʃ/ Sprachlos sein
- Com saudade /kõ sɐwˈdadɨ/ Mit Sehnsucht
- Saudade /sɐwˈdadɨ/ a Pl. as saudades die Sehnsucht
- Empatia /ẽpɐˈtiɐ/ a Einfühlungsvermögen
- Mostrar empatia /muʃˈtɾaɾ ẽpɐˈtiɐ/ Einfühlungsvermögen zeigen
- Aliviado /ɐliˈvjadu/ Erleichtert
- Alívio /ɐˈlivju/ o die Erleichterung
- Com ciúmes /kõ siˈumɨʃ/ Eifersüchtig
- Ciúme /siˈumɨ/ o Pl. os ciúmes die Eifersucht
- Rejeição /ʁɨʒɐjˈsɐ̃w̃/ a Pl. as rejeições die Ablehnung
- Sentir-se rejeitado /sẽˈtiɾ sɨ ʁɨʒɐjˈtadu/ Sich abgelehnt fühlen
- Carinho /kɐˈɾiɲu/ o die Zärtlichkeit
- Demonstrar carinho /dɨmõʃˈtɾaɾ kɐˈɾiɲu/ Zärtlichkeit zeigen
- Autocontrolo /ˌawtukõˈtɾolu/ o die Selbstbeherrschung
- Autoconfiança /ˌawtukõfiˈɐ̃sɐ/ a das Selbstvertrauen
- Autoestima /ˌawtuɨʃˈtimɐ/ a das Selbstwertgefühl
- Curioso /kuɾiˈozu/ Neugierig
- Tímido /ˈtimidu/ Schüchtern
- Amável /ɐˈmavɛl/ Freundlich
- Gentil /ʒẽˈtiɫ/ Höflich
- Alegria /ɐlɨˈɡɾiɐ/ a Pl. as alegrias die Freude
- Envergonhado /ẽvɨɾɡuˈɲadu/ Beschämt
- Confiante /kõfiˈɐ̃tɨ/ Selbstbewusst
- Inseguro /ĩsɨˈɡuɾu/ Unsicher
- Emocionado /imusiuˈnadu/ Gerührt
- Ficar emocionado /fiˈkaɾ imusjuˈnadu/ Emotional werden
- Ser de fácil convivência /ˈseɾ dɨ ˈfasiɫ kõviˈvẽsjɐ/ Umgänglich sein
- Ficar com lágrimas nos olhos /fiˈkaɾ kõ ˈlaɡɾimɐʒ nuz ˈɔʎuʃ/ Tränen in die Augen bekommen
- Agir com sensibilidade /ɐˈʒiɾ kõ sẽsibiliˈdadɨ/ Einfühlsam handeln
- Mostrar gratidão /muʃˈtɾaɾ ɡɾɐtiˈdɐ̃w̃/ Dankbarkeit ausdrücken
- Pedir desculpas de coração /pɨˈdiɾ dɨʃˈkuɫpɐʒ dɨ kuɾɐˈsɐ̃w̃/ Sich von ganzem Herzen entschuldigen
- Controlar os impulsos /kõtɾuˈlaɾ uz ĩˈpuɫsuʃ/ Impulse kontrollieren
- Evitar conflitos emocionais /iviˈtaɾ kõˈflituz imusjuˈnajʃ/ Emotionale Konflikte vermeiden
- Reagir com maturidade /ʁiɐˈʒiɾ kõ mɐtuɾiˈdadɨ/ Mit Reife reagieren
- Expressar sentimentos com palavras /ɨʃpɾɨˈsaɾ sẽtiˈmẽtuʃ kõ pɐˈlavɾɐʃ/ Gefühle mit Worten ausdrücken
- Ter sentimentos contraditórios /teɾ sẽtiˈmẽtuʃ kõtɾɐdiˈtɔɾjuʃ/ Gemischte Gefühle haben
- Lutar contra a tristeza /luˈtaɾ ˈkõtɾɐ ɐ tɾiʃˈtezɐ/ Gegen die Traurigkeit ankämpfen
- Aceitar as próprias emoções /ɐsɐjˈtaɾ ɐʃ ˈpɾɔpɾjɐz imuˈsõj̃ʃ/ Die eigenen Gefühle akzeptieren
- Lidar com sentimentos negativos /liˈdaɾ kõ sẽtiˈmẽtuʒ nɨɡɐˈtivuʃ/ Mit negativen Gefühlen umgehen
- Ter sensibilidade à dor do outro /teɾ sẽsibiliˈdadɨ a ˈdoɾ du ˈotɾu/ Für den Schmerz anderer empfänglich sein
- Gratidão /ɡɾɐtiˈdɐ̃w̃/ a die Dankbarkeit
- Sentir-se acolhido /sẽˈtiɾ sɨ ɐkuˈʎidu/ Sich willkommen fühlen
- Ser guiado pelas emoções /ˈseɾ ɡiˈadu pɨlɐz imuˈsõj̃ʃ/ Sich von Emotionen leiten lassen
- Agir com o coração /ɐˈʒiɾ kõ u kuɾɐˈsɐ̃w̃/ Handeln aus dem Herzen heraus
- Perder o controlo emocional /pɨɾˈdeɾ u kõˈtɾɔlu imusjuˈnal/ Die emotionale Kontrolle verlieren
- Ficar abalado com uma notícia /fiˈkaɾ ɐbɐˈladu kõ ˈumɐ nuˈtisjɐ/ Von einer Nachricht erschüttert sein
- Cultivar pensamentos positivos /kuɫtiˈvaɾ pẽsɐˈmẽtuʃ puziˈtivuʃ/ Positive Gedanken kultivieren
- Estar em paz consigo mesmo /ɨʃˈtaɾ ɐ̃j̃ ˈpaʃ kõˈsiɡu ˈmeʒmu/ Mit sich selbst im Reinen sein
- Enfrentar os próprios medos /ẽfɾẽˈtaɾ uʃ ˈpɾɔpɾjuʒ ˈmeduʃ/ Sich den eigenen Ängsten stellen
- Culpado /kuɫˈpadu/ Schuldig
- Carinhoso /kɐɾiˈɲozu/ Liebevoll
- Ódio /ˈɔdju/ o der Hass
- Ser feliz com pequenas coisas /ˈseɾ fɨˈliʃ kõ pɨˈkenɐʃ ˈkojzɐʃ/ Mit kleinen Dingen zufrieden sein
- Ficar nervoso antes de uma prova /fiˈkaɾ nɨɾˈvozu ˈɐ̃tɨʒ dɨ ˈumɐ ˈpɾɔvɐ/ Vor einer Prüfung nervös werden
- Sentir-se seguro com alguém /sẽˈtiɾ sɨ sɨˈɡuɾu kõ alˈɡɐ̃j̃/ Sich bei jemandem sicher fühlen
- Chorar de alegria /ʃuˈɾaɾ dɨ ɐlɨˈɡɾiɐ/ Vor Freude weinen
- Valorizar os momentos felizes /vɐluɾiˈzaɾ uʒ muˈmẽtuʃ fɨˈlizɨʃ/ Die glücklichen Momente zu schätzen wissen
- Compreender as emoções dos outros /kõpɾiẽˈdeɾ ɐz imuˈsõj̃ʒ duz ˈotɾuʃ/ die Emotionen der anderen verstehen
- Evitar reações impulsivas /iviˈtaɾ ʁiɐˈsõj̃z ĩpulˈsivɐʃ/ Impulsive Reaktionen vermeiden
- Procurar apoio emocional /pɾukuˈɾaɾ ɐˈpoju imusjuˈnaɫ/ Emotionale Unterstützung suchen
- Respeitar os sentimentos alheios /ʁɨʃpɐjˈtaɾ uʃ sẽtiˈmẽtuz ɐˈʎɐjuʃ/ die Gefühle der anderen respektieren
- Partilhar o que sente /pɐɾtiˈʎaɾ u kɨ ˈsẽtɨ/ Teilen, was man fühlt
- Procurar ajuda quando necessário /pɾukuˈɾaɾ ɐˈʒudɐ ˈkwɐ̃du nɨsɨˈsaɾju/ Bei Bedarf Hilfe suchen
- Sentir-se pertencente /sẽˈtiɾ sɨ pɨɾtẽˈsẽtɨ/ Sich zugehörig fühlen
- Lembranças inesquecíveis /lẽˈbɾɐ̃sɐz inɨʃkɨˈsivɐjʃ/ a Pl. as lembranças inesquecíveis Unvergessliche Erinnerungen
- Saber lidar com frustrações /sɐˈbeɾ liˈdaɾ kõ fɾuʃtɾɐˈsõj̃ʃ/ Mit Frustrationen umgehen können
- Equilibrar razão e emoção /ɨkiliˈbɾaɾ ʁɐˈzɐ̃w̃ i imuˈsɐ̃w̃/ Vernunft und Gefühl ins Gleichgewicht bringen
- Rir sem parar /ˈʁiɾ sɐ̃j̃ pɐˈɾaɾ/ Pausenlos lachen
- Demonstrar afeto em gestos simples /dɨmõʃˈtɾaɾ ɐˈfɛtu ɐ̃j̃ ˈʒɛʃtuʃ ˈsĩplɨʃ/ Zuneigung mit einfachen Gesten zeigen
- Procurar equilíbrio emocional /pɾukuˈɾaɾ ikiˈlibɾju imusjuˈnaɫ/ Emotionales Gleichgewicht suchen
- Ter consciência dos sentimentos /ˈteɾ kõʃsiˈẽsjɐ duʃ sẽtiˈmẽtuʃ/ Sich seiner Gefühle bewusst sein
- Cultivar relações afetivas saudáveis /kuɫtiˈvaɾ ʁɨlɐˈsõj̃z ɐfɛˈtivɐʃ sɐwˈdavɐjʃ/ Gesunde emotionale Beziehungen pflegen
- Entender os próprios limites emocionais /ẽtẽˈdeɾ uʃ ˈpɾɔpɾjuʒ liˈmitɨz imusjuˈnajʃ/ Die eigenen emotionalen Grenzen verstehen
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Wichtige Regeln
- Nervoso, Calmo und Preocupado sind Adjektive im männlichen Singular. Für die weibliche Form wird das abschließende -o durch -a ersetzt.
- Feliz, Triste und Indiferente haben im Singular dieselbe männliche und weibliche Form. Im Plural ändern sie jedoch ihre Form.
- Com medo, Com raiva und Com ciúmes bestehen aus einer Präposition und einem Substantiv. Diese Wendungen ändern sich nicht mit dem Geschlecht der Person.







